🥗 サラダ 🥗

材料(2人分)

  • たまご 1個
  • 鶏肉 200g
  • 塩・こしょう 少々
  • オリーブオイル 適量
  • レタス 適量
  • ミニトマト 3個
  • スナップえんどう 3さや
  • お好みのドレッシング 適量
  • マヨネーズ 適量
  • 黒こしょう お好みで

作り方

  • 調理時間:15分
卵は半熟に茹で、4等分に切る。鶏肉は食べやすい大きさに切り、塩・こしょうで下味をつける。フライパンにオリーブオイルを熱し、鶏肉を両面こんがりと焼く。
レタスは食べやすい大きさに、トマトは半分に、スナップえんどうは1分ほど塩ゆでし、縦半分に割る。
器にレタスを敷き、各食材を彩りよく飾り、ドレッシングをかけ、マヨネーズを線掛けする。 お好みで黒こしょうをふる。

マイストア

store logo

最近閲覧した店舗はありません

電子マネーWAON
イオンカード
ページトップへ