材料(2人分)
梨のおいしい時期が到来!
梨のみずみずしさを生かした、さっぱりとした爽やかなシャーベットです❣
・梨 1個
・甘酒(米麹タイプ) 120㏄
・レモン汁 小さじ1
・ミントの葉 お好みで
😀 梨はミキサーを使わなくても、すりおろしでOK!
😀 保存袋で作ると袋の上から揉むことができ、簡単にシャーベットが作れます。
😀 保存袋はジッパー付きがオススメ。
😀 甘みに甘酒を使用することで、やさしい甘みのシャーベットに仕上がります。
作り方
- 調理時間:15分 ※冷やす時間を除く
- 1人あたり:95 kcal
- 梨の2/3はすりおろし、残りは1㎝角に切る。
- 保存容器に1㎝角に切った梨を入れ、甘酒を20㏄加えて混ぜ合わせる。冷蔵庫で冷やす。
- 保存袋にすりおろした梨・残りの甘酒・レモン汁を入れ、混ぜ合わせる。冷凍庫で1時間冷やし固める。
- [3]を冷凍庫から一旦取り出し、保存袋のまま揉みほぐす。さらに2時間冷凍する。
- [2]をトッピング用に少し取り分ける。[4]をもみほぐし、残りの[2]を加えて混ぜ合わせる。 さらに1時間冷凍する。
- 器に盛り付け、取り分けておいた梨をトッピングする。お好みでミントの葉を添える。





