💞モロヘイヤとツナのおかか和え

モロヘイヤは茎から葉を取る。茎は2cm長さに切る。

鍋に湯を沸かして塩を加え、茎を40秒ゆでる。葉を加えて20秒ゆでる。冷水に取り、水気をしぼる。

トマトは乱切りにする。

［２］・［３］・Ａを加えて混ぜ合わせる。

器に盛り付ける。