材料(2人分)
・たらこ 2腹
・マヨネーズ 大さじ1
・ごはん 1合分
・A…しょうゆ 小さじ1
・A…白ごま 大さじ1
・油 少々
・ピザ用チーズ 大さじ2
・小ねぎ 適量
作り方
- 調理時間:10分
- 1人あたり:263 kcal
- たらこは薄皮を除き、マヨネーズと和えて3等分にする。
- ごはんにAを入れて混ぜ合わせ、好みの形ににぎる。
- 2の上に1を塗り、チーズをのせる。天板にアルミホイルを敷いて油を塗り、2をのせてチーズが溶けるまで焼き、仕上げに小口切りにしたねぎを添える。 ※たらこの代わりに明太子でも同様に作れます。