米・ごはん一覧
🍙 おにぎり 🍙
- 調理時間:20分 ※ごはんを炊く時間を除く
- 1人あたり:各1個・ねぎ味噌…92 kcal ・海老とアボカド…113 kcal ・たらことクリームチーズ…93 kcal
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🍛 カレー 🍛
- 調理時間:15分 ※漬け込む時間・煮込む時間・ターメリックライスを作る時間を除く
- 1人あたり:646 kcal
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🍛 カレー 🍛
- 調理時間:15分 ※ルウを煮込む時間、ターメリックライスを作る時間を除く
- 1人あたり:621 kcal
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- 調理時間:10分 ※ごはんを炊く時間を除く
- 1人あたり:403 kcal
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