材料（2人分）
材料３つの簡単レシピ！炊き立てごはんに混ぜるだけ！
・たらこ 50g
・生わかめ 40g
・ごはん 300g
😀 たらこはフライパンで焼いてもOK！
😀 お好みでしょうゆを少し加えても。
😀 たらこによって塩分量が異なるため、加える量を調整しましょう。
作り方
- 調理時間：8分
- １人あたり：268 kcal
- たらこはオーブントースターで焼き、食べやすい大きさに切る。
- わかめは２cm長さに切る。
- ボウルにごはん・［１］・［２］を入れてサックリと混ぜ、器に盛り付ける。
🍚 ごはん 🍚
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- 神奈川県厚木市妻田北2-13-16
TEL：046-296-8600
営業時間：7:00～22:00
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TEL：054-664-0889
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- マックスバリュ沼津香貫店
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TEL：055-932-7001
営業時間：7:00～23:30
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- マックスバリュ御殿場便船塚店
- 静岡県御殿場市東田中便船塚1015-1
TEL：0550-70-0808
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- マックスバリュ三島広小路店
- 静岡県三島市広小路町10-6
TEL：055-983-5500
営業時間：8:00～22:00
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- マックスバリュせせらぎパーク三好店
- 静岡県三島市三好町6-4
TEL：055-983-6800
営業時間：7:00～22:00
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- マックスバリュエクスプレス三島加茂川店
- 静岡県三島市加茂川町16-45
TEL：055-973-1088
営業時間：24時間営業
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- マックスバリュ エクスプレス寒川中瀬店
- 神奈川県高座郡寒川町中瀬2-10
TEL：0467-39-6630
営業時間：24時間営業
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- マックスバリュ エクスプレス長泉店
- 静岡県駿東郡長泉町下土狩1350-1
TEL：055-988-3550
営業時間：7：00～22：00
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- マックスバリュ エクスプレス小山町店
- 静岡県駿東郡小山町小山101-2
TEL：0550-70-3020
営業時間：6：00～23：30
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- マックスバリュ エクスプレス静岡西脇店
- 静岡県静岡市駿河区西脇47
TEL：054-202-8555
営業時間：24時間営業
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- マックスバリュ エクスプレス静岡羽鳥店
- 静岡県静岡市葵区羽鳥3丁目2-33
TEL：054-294-8113
営業時間：24時間営業
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- マックスバリュ エクスプレス静岡上足洗店
- 静岡県静岡市葵区上足洗3-1-8
TEL：054-207-8727
営業時間：24時間営業
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- マックスバリュ エクスプレス静岡大岩店
- 静岡県静岡市葵区大岩２-1-18
TEL：054-207-8800
営業時間：24時間営業
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- マックスバリュ エクスプレス清水村松原店
- 静岡県静岡市清水区村松原1-1-28
TEL：054-340-1007
営業時間：24時間営業
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- マックスバリュ エクスプレス清水追分店
- 静岡県静岡市清水区 追分1-3-18
TEL：054-364-0818
営業時間：24時間営業
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- マックスバリュ エクスプレス清水駅前店
- 静岡県静岡市清水区本郷町1-23
TEL：054-625-5580
営業時間：24時間営業
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- マックスバリュ エクスプレス河津店
- 静岡県賀茂郡河津町 浜93-5
TEL：0558-36-3011
営業時間：6：00～23：30
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- マックスバリュ エクスプレス茅ヶ崎若松店
- 神奈川県茅ヶ崎市若松町2-24
TEL：0467-81-5320
営業時間：24時間営業
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- マックスバリュ エクスプレス茅ヶ崎浜須賀店
- 神奈川県茅ヶ崎市松が丘２-10-16
TEL：0467-81-3505
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- マックスバリュ 磐田見付店
- 静岡県磐田市見付3500
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営業時間：7：00～22：0０
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- マックスバリュ エクスプレス熱海多賀店
- 静岡県熱海市下多賀字池田896-1
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営業時間：7：00～23：30
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- マックスバリュ エクスプレス熱海小嵐店
- 静岡県熱海市小嵐町10-23
TEL：0557-48-6561
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- マックスバリュ浜松飯田店
- 静岡県浜松市中央区飯田町945
（2024年1月1日変更）
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営業時間：7：00～23：30
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- マックスバリュ エクスプレス浜松早出店
- 静岡県浜松市中央区早出町850
（2024年1月1日変更）
TEL：053-464-3355
営業時間：7：00～23：30
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- マックスバリュ エクスプレス浜松住吉店
- 静岡県浜松市中央区住吉2-5-1
（2024年1月1日変更）
TEL：053-473-1607
営業時間：24時間営業
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- マックスバリュ エクスプレス沼津西沢田店
- 静岡県沼津市西沢田729-1
TEL：055-928-7330
営業時間：24時間営業
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- マックスバリュ エクスプレス横浜吉野町店
- 神奈川県横浜市南区吉野町1-2
TEL：045-232-8160
営業時間：9:00～25:00
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- マックスバリュ エクスプレス富士御幸町店
- 静岡県富士市御幸町1-1
TEL：0545-30-8700
営業時間：24時間営業
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- マックスバリュ エクスプレス富士水戸島店
- 静岡県富士市水戸島303－1
TEL：0545-60-5222
営業時間：7：00～23：30
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- マックスバリュ エクスプレス富士国久保店
- 静岡県富士市伝法2028-1
TEL：0545-30-6155
営業時間：24時間営業
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- マックスバリュ エクスプレス富士今泉店
- 静岡県富士市今泉2018
TEL：0545-30-7588
営業時間：24時間営業
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- マックスバリュ エクスプレス大和つきみ野店
- 神奈川県大和市つきみ野4-10-3つきみ野生鮮市場1F
TEL：046-278-0550
営業時間：平日10:00～22:00 土日祝9:00～22:00
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- マックスバリュ エクスプレス厚木下荻野店
- 神奈川県厚木市下荻野453-1
TEL：046-241-5177
営業時間：7:00～22：00
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- マックスバリュ エクスプレス土肥店
- 静岡県伊豆市土肥2785-1
TEL：0558-79-3305
営業時間：6：00～23：30
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- マックスバリュ エクスプレス天城湯ヶ島店
- 静岡県伊豆市青羽根351-1
TEL：0558-75-6010
営業時間：6：00～23：30
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- マックスバリュ エクスプレス韮山店
- 静岡県伊豆の国市四日町348-1
TEL：055-949-6807
営業時間：7：00～22：00
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- マックスバリュ エクスプレス大仁店
- 静岡県伊豆の国市田京263-2
TEL：0558-76-4633
営業時間：7：00～23：30
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- マックスバリュ エクスプレス伊東吉田店
- 静岡県伊東市吉田357
TEL：0557-29-6020
営業時間：24時間営業
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- マックスバリュ エクスプレス下田銀座店
- 静岡県下田市3-1-4
TEL：0558-22-4720
営業時間：7：00～23：30
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- マックスバリュ エクスプレス三島本町店
- 静岡県三島市本町3-29
TEL：055-976-1650
営業時間：7：00～23：30
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- マックスバリュ長泉中土狩店
- 静岡県駿東郡長泉町中土狩567-1
TEL：055-987-2008
営業時間：24時間営業
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- マックスバリュ長泉竹原店
- 静岡県駿東郡長泉町竹原383-9
TEL：055-975-5911
営業時間：24時間営業
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- マックスバリュ幸田店
- 愛知県額田郡幸田町大字相見字蒲原57
TEL：0564-63-4011
営業時間：7：00～23：30
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- マックスバリュ静岡丸子店
- 静岡県静岡市駿河区北丸子1-5-5
TEL：054-256-2290
営業時間：24時間営業
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- マックスバリュ静岡曲金店
- 静岡県静岡市駿河区曲金7丁目7番15号
TEL：054-286-5201
営業時間：24時間営業
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- マックスバリュ清水八坂店
- 静岡県静岡市清水区 八坂南町2-26
TEL：054-367-5080
営業時間：24時間営業
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- マックスバリュ清水三保店
- 静岡県静岡市清水区三保133-143
TEL：054-336-8680
営業時間：9：00～23：30
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- マックスバリュ清水興津店
- 静岡県静岡市清水区興津本町113-1
TEL：054-369-2145
営業時間：7時～23時30分
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- マックスバリュ湯河原店
- 神奈川県足柄下郡湯河原町中央1-21-1
TEL：0465-63-6166
営業時間：7:00～23:30
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- マックスバリュ開成駅前店
- 神奈川県足柄上郡開成町吉田島4350-1
TEL：0465-83-9191
営業時間：24時間営業
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- マックスバリュ開成店
- 神奈川県足柄上郡開成町延沢730-1
TEL：0465-83-2201
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- マックスバリュ松崎店
- 静岡県賀茂郡松崎町江奈303-1
TEL：0558-42-1711
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- 静岡県賀茂郡東伊豆町稲取1699-11
TEL：0557-95-2279
営業時間：10：00～21：00
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- マックスバリュ下賀茂店
- 静岡県賀茂郡南伊豆町下賀茂字日詰257-1
TEL：0558-62-1000
営業時間：7：00～22：00
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- マックスバリュ豊橋南店
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- 愛知県豊橋市橋良町字向山20-1
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営業時間：24時間営業
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- 愛知県西尾市道光寺町西縄3
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営業時間：24時間営業
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営業時間：7：00～22：00
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TEL：0557-82-2221
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- マックスバリュ浜北中瀬店
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（2024年1月1日変更）
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営業時間：24時間営業
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- マックスバリュ浜北店
- 静岡県浜松市浜名区沼175-1
（2024年1月1日変更）
TEL：053-587-0511
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- マックスバリュ浜松和田店
- 静岡県浜松市中央区和田町203-4
（2024年1月1日変更）
TEL：053-465-1920
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- マックスバリュ浜松立野店
- 静岡県浜松市中央区立野町97-1
（2024年1月1日変更）
TEL：053-426-2700
営業時間：7：00～23：30
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- マックスバリュ細江店
- 静岡県浜松市浜名区細江町中川字一の谷5819-1
（2024年1月1日変更）
TEL：053-523-1661
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