レシピ動画
材料（2人分）
まぐろとしらすを黒酢たまねぎドレッシングでさっぱりと仕上げました。
・玉ねぎ 1/4個
・キユーピー「テイスティドレッシング 黒酢たまねぎ」 大さじ3
・レタス 2枚程度
・小ねぎ 1/4本
・まぐろ(刺身用・柵) 180g
・ごはん 1合分
・しらす 40g
・白ごま お好みで
😀 玉ねぎは水にさらしてからドレッシングで和えることで、辛みがやわらぎます。
😀 レシピではしらすは釜揚げしらすを使いました。
😀 ごはんの熱で野菜がしんなりするため、少し冷ましてから盛り付けると◎
😀 レタスはグリーンリーフやフリルレタスなどを使ってもOKです。
😀 まぐろは角切りにすることで、食べ応えが出ます。
😀 レシピでは、キユーピー「テイスティドレッシング 黒酢たまねぎ」を使用しました。
※一部店舗において取り扱いのない場合がございます。
作り方
- 調理時間：10分
- １人あたり：447 kcal
- 玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気を切る。ボウルに玉ねぎ・テイスティドレッシング黒酢たまねぎ大さじ1程度を入れて和える。
- レタスは食べやすい大きさにちぎる。小ねぎは小口切りにする。
- まぐろは1.5cm角に切る。
- 器にごはんを盛り付け、レタスを広げる。［１］・しらす・［３］の順にのせる。お好みで白ごまをふり、小ねぎを散らす。
- 残りのドレッシングを添える。
