🍚 ごはん 🍚

材料(2人分)

・にら 1束

・ちりめんじゃこ 40g

・たまご 2個

・ごはん 400g

・ごま油 大さじ1

・白いりごま 適量

・塩・こしょう 各適量

・しょうゆ 大さじ1

作り方

  • 調理時間:10分
  • 1人あたり544 kcal
にらは2cm長さに切る。
たまごは溶きほぐし、温かいごはんと混ぜ合わせておく。
フライパンにごま油を熱し、ちりめんじゃこをカリカリに炒める。
2のごはんを加えてパラパラになるまで炒める。
にら・白ごまを入れて塩・こしょうで調味し、しょうゆを回しかける。

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