🍚 ごはん 🍚

レシピ動画

材料(2人分)

キャベツの粗みじん入りごはんは、

野菜が苦手な方にも挑戦していただきやすいメニューです。

 

・牛肉焼肉用 200g

・焼肉のたれ 大さじ3

・キャベツ 2枚

・小ねぎ 1/2本

・油 大さじ1

・塩・こしょう 各少々

・ごはん 2膳

 

🎏 子どもの健やかな成長を願う特別な日のお祝いメニューに❣

🎏 牛肉は焼きすぎると固くなります。手早く強火で焼きましょう。

🎏 小さく切ったキャベツをご飯に混ぜることで、食感にアクセントがつきます。

作り方

  • 調理時間:15分
  • 1人あたり638 kcal
牛肉に焼肉のたれ大さじ2をもみ込む。
キャベツは粗みじん切りにする。
小ねぎは小口切りにする。
フライパンに油を熱し、[1]を汁ごと焼く。塩・こしょうをふる。
ボウルにごはん・[2]・残りの焼肉のたれを入れ、混ぜ合わせる。
器に[5]を盛り付け、[4]をのせる。[3]をトッピングする。

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