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🍚 丼物 🍚

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わさびが香る！山いもとまぐろのサクネバ丼

材料（2人分）

・まぐろ(柵) 160ｇ

・Ａ…しょうゆ大さじ２

・Ａ…酒小さじ２

・Ａ…みりん小さじ２

・Ａ…わさび適量

・山いも 140ｇ

・オクラ４本

・アボカド１/２個

・納豆１パック

・ごはん２膳

作り方

調理時間：20分
１人あたり：519 kcal

: まぐろはそぎ切りにし、Ａに15分ほど漬け込む。

: 山いもは１cm角に切り、オクラはゆでて小口に切り、アボカドは薄切りにし、レモン汁(分量外)をかける。

: 丼ぶりにごはんを盛り、全ての具材をのせて１の余ったたれをまわしかける。

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