レシピ動画
材料(2人分)
忙しい時に大活躍!
しらすと納豆を使ってパパッと作れる一杯です。
・納豆 2パック
・小ねぎ 適量
・ごはん 1合分
・しらす 50g
・卵黄 2個
・A···めんつゆ(2倍濃縮) 小さじ2
・A···ごま油 小さじ1
😀 卵黄は食べる直前にのせることで、よりつややかな見た目になります。
😀 卵黄を取り除いて残った卵白は、スープなどに使用しましょう。
😀 めんつゆとごま油はあらかじめ混ぜ合わせることで、味と香りが全体に広がりやすくなります。
😀 めんつゆは3倍濃縮を使用する場合、小さじ1~1強を使用します。
作り方
- 調理時間:5分
- 1人あたり:445 kcal
- 納豆は軽く混ぜ、添付のたれを加えて混ぜ合わせる。
- Aは混ぜ合わせる。
- 小ねぎは小口切りにする。
- 器にごはんを盛り付け、[1]を広げる。しらす・卵黄の順にのせる。
- [4]に[2]を回しかけ、[3]をトッピングする。





