レシピ動画
材料(2人分)
🌟 おすすめ商品 🌟 ゆでだこ
・ゆでだこ 100g
・レタス 2枚
・大葉 2枚
・たまご 2個
・ごはん 2膳分
・ごま油 適量
・塩・こしょう 少々
・しょうゆ 小さじ2
作り方
- 調理時間:10分
- 1人あたり:436 kcal
- ゆでだこは一口サイズに切り、レタスは一口大にちぎり、大葉は千切りにする。
- フライパンにごま油を熱し、溶いたたまごを流し入れて半熟状になったらごはんを入れる。
- ほぐすように炒め、ゆでだこ・レタスを加え、ごはんがパラパラになってきたら調味料で味つけをする。
- 器に盛り、大葉をのせる。