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🥗 サラダ 🥗

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ぽん酢でさっぱり！焼肉サラダボウル

材料（2人分）

・牛切り落とし肉 140ｇ

・焼肉のたれ大さじ１

・レタス２枚

・トマト１個

・アボカド１個

・Ａ…ぽん酢大さじ１

・Ａ…わさび適量

・Ａ…ごま油小さじ１

・ごはん２膳

・白いりごま適量

・ごま油適量

作り方

調理時間：15分
１人あたり：624 kcal

: 牛肉は食べやすい大きさに切り、油を熱したフライパンで牛肉を炒める。
色がかわったら焼肉のたれを入れる。

: レタスは手でちぎり、トマト・アボカドはサイコロ状に切る。
混ぜ合わせたＡに入れて和える。

: 器にごはん・１・２をバランスよく盛り、白ごまをふる。

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