レシピ動画
材料(2人分)
ホットプレートで作れば、簡単におこげができちゃう!
みんなでワイワイ楽しみましょう♪
・とうもろこし 1/2本
・レタス 3枚
・トマト 1個
・にんにく 1片
・油 適量
・合いびき肉 180g
・たまご 2個
・ごはん 300g
・ピザ用チーズ 30g
・A・・・ケチャップ 大さじ2
・A・・・ウスターソース 大さじ1
・A・・・カレー粉 小さじ1
・A・・・塩 少々
😀 先にひき肉を炒めて味をつけたら、たまごはその上に割り入れましょう。
😀 アボカドをトッピングしても!
作り方
- 調理時間:20分
- 1人あたり:774 kcal
- とうもろこしは皮つきのまま耐熱容器にのせて、電子レンジ (500W)で5分加熱する。
- 粗熱が取れたら皮をむき、包丁で粒を削ぐ。
- レタスは5mm幅の千切り、トマトは1cm角、にんにくはみじ ん切りにする。
- ホットプレートに油・にんにくを入れる。香りが立ったら、合い びき肉を炒めてAで味をつける。