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🥪 パ ン 🥪

🥪 パ ン 🥪

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フルーツオープンサンド

材料（2人分）

～ 生クリームの代わりにギリシャヨーグルトで！爽やかヘルシーに ～

 

・Pasco 超熟食パン6枚スライス ２枚

・Ａ…明治 THE GREEK YOGURT プレーン 100g

・Ａ…はちみつ 10ｇ

・キウイ １個

・オレンジ １個

・パイナップル 50ｇｈ

・ブルーベリー １０粒

・ミントの葉 適量

作り方

  • 調理時間：10分
  • １人あたり：273 kcal
フルーツは5mm幅くらいのトッピングしやすい大きさに切る。
※フルーツはお好きなもの２種類くらいでも、おいしくお召し上がりいただけます。
Ａは混ぜ合わせる。
※Ａの材料にはちみつが含まれています。１歳未満の乳児には代替品を使用し、はちみつは使わないでください。
食パンの表面に2を塗り、フルーツをパンよりはみ出すように彩りよくトッピングする。耳を切り落とす際に、はみ出したフルーツも一緒に切り落とす。食べやすい大きさに切り、ミントの葉を飾る。
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