🍳おうちで鉄板焼き🍳

レシピ動画

材料(2人分)

アルミホイルで包んで焼くだけ!

 

・えび 10尾

・塩 少々

・アボカド 1個

・パプリカ(黄色) 1/2個

・ピザ用チーズ 30g

・黒こしょう 少々

・A・・・マヨネーズ 大さじ2

・A・・・すりおろしにんにく 小さじ1

 

 😀 えびはきちんと下処理して臭みを取ります。
 😀 にんにくの量はお好みで調整しましょう。

作り方

  • 調理時間:20分
  • 1人あたり271 kcal
えびは殻をむいて背ワタを取り、塩をもみ込みサッと洗う。
アボカド・パプリカは一口大に切る。
アルミホイルに[1]・[2]をのせ、混ぜ合わせたAをかける。
ピザ用チーズをのせてしっかりと包み、ホットプレートにのせる
えびに火が通るまで焼いたら、器にアルミホイルごと盛り付け、黒こしょうをふる。

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