材料（2人分）
・長いも 150ｇ
・小松菜 50ｇ
・ゆでそば 2袋
・Ａ…めんつゆ(３倍濃縮) 100cc
・Ａ…水 600cc
・いわし缶(味付き) 1缶
作り方
- 調理時間：20分
- １人あたり：492 kcal
- 長いもはとろろにし、いわし缶の汁を加えて混ぜる。小松菜は茹でて水気をしぼり、5cm幅に切る。
- 鍋にＡを入れ煮立ったら、そばを加えて温める。
- 器にそばを盛り、汁をはる。１・いわしをのせる。
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- 静岡県駿東郡長泉町下土狩380-1
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- マックスバリュ沼津香貫店
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- 静岡県御殿場市東田中便船塚1015-1
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- 静岡県三島市広小路町10-6
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- 静岡県三島市加茂川町16-45
TEL：055-973-1088
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- マックスバリュ エクスプレス寒川中瀬店
- 神奈川県高座郡寒川町中瀬2-10
TEL：0467-39-6630
営業時間：24時間営業
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- 静岡県駿東郡長泉町下土狩1350-1
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営業時間：6：00～23：30
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TEL：054-294-8113
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- 静岡県静岡市葵区上足洗3-1-8
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- マックスバリュ エクスプレス清水駅前店
- 静岡県静岡市清水区本郷町1-23
TEL：054-625-5580
営業時間：24時間営業
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- マックスバリュ エクスプレス河津店
- 静岡県賀茂郡河津町 浜93-5
TEL：0558-36-3011
営業時間：6：00～23：30
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- 静岡県熱海市小嵐町10-23
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- マックスバリュ浜松飯田店
- 静岡県浜松市中央区飯田町945
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（2024年1月1日変更）
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営業時間：24時間営業
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営業時間：7：00～23：30
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営業時間：24時間営業
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- マックスバリュ エクスプレス富士今泉店
- 静岡県富士市今泉2018
TEL：0545-30-7588
営業時間：24時間営業
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- 神奈川県大和市つきみ野4-10-3つきみ野生鮮市場1F
TEL：046-278-0550
営業時間：平日10:00～22:00 土日祝9:00～22:00
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- マックスバリュ エクスプレス厚木下荻野店
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TEL：046-241-5177
営業時間：7:00～22：00
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- マックスバリュ エクスプレス土肥店
- 静岡県伊豆市土肥2785-1
TEL：0558-79-3305
営業時間：6：00～23：30
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- マックスバリュ エクスプレス天城湯ヶ島店
- 静岡県伊豆市青羽根351-1
TEL：0558-75-6010
営業時間：6：00～23：30
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- マックスバリュ エクスプレス韮山店
- 静岡県伊豆の国市四日町348-1
TEL：055-949-6807
営業時間：7：00～22：00
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- マックスバリュ エクスプレス大仁店
- 静岡県伊豆の国市田京263-2
TEL：0558-76-4633
営業時間：7：00～23：30
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- マックスバリュ エクスプレス伊東吉田店
- 静岡県伊東市吉田357
TEL：0557-29-6020
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- 静岡県三島市本町3-29
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TEL：055-987-2008
営業時間：24時間営業
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- マックスバリュ長泉竹原店
- 静岡県駿東郡長泉町竹原383-9
TEL：055-975-5911
営業時間：24時間営業
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- マックスバリュ幸田店
- 愛知県額田郡幸田町大字相見字蒲原57
TEL：0564-63-4011
営業時間：7：00～23：30
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- マックスバリュ静岡丸子店
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TEL：054-256-2290
営業時間：24時間営業
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- マックスバリュ静岡曲金店
- 静岡県静岡市駿河区曲金7丁目7番15号
TEL：054-286-5201
営業時間：24時間営業
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- マックスバリュ清水八坂店
- 静岡県静岡市清水区 八坂南町2-26
TEL：054-367-5080
営業時間：24時間営業
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TEL：054-336-8680
営業時間：9：00～23：30
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- マックスバリュ清水興津店
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