バナナとキウイのスムージー

材料（2人分）

健康や美容が気になるこの時期にオススメ！

甘くて酸味が少なく、トロピカルでジューシーなゴールドキウイとバナナをスムージーに！🥝

・バナナ　　 １本

・ゴールドキウイ 　　１個

・Ａ···牛乳 　　100㏄

・Ａ···ヨーグルト 　　50g

🥝 レシピでは、Zespri「サンゴールドキウイ」を使用しました 🥝

 ※一部店舗において取り扱いのない場合がございます。

🥝 ゼスプリ公式 🥝 「キウイの10種の重要な栄養素」

🥝 キウイは皮ごと食べることができます。

🥝 よく洗い、気になる場合は表面の毛をこすって取り除きましょう。

🥝 キウイは敢えて半分を細かく刻み、果肉の食感を残した「食べるスムージー」に仕上げました。

🥝 薄切りのキウイをグラスに貼り付けてからスムージーを注ぐと、

　 イメージ画像のように仕上がります。

🍌 レシピでは、Dole「バナナ」を使用しました。

🍌 バナナの加熱時間は大きさにより異なります。時間は様子を見て調整してください。

🍌 バナナは加熱すると甘みが増し、トロッとした食感になります。

　 寒くなるこれからの季節にピッタリなスムージーです。

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　🥝 あなたはイエロー？ ···それとも、グリーン？ 🥝　

　「濃厚・ジューシーな甘さ」を求めるなら···イエローキウイ 🥝　

・味・　酸味が少なく、驚くほど強い甘みとトロピカルな香りが楽しめます。

・食感・　 熟すと非常に柔らかくジューシーで、ねっとりとした質感になります。

　「さっぱり・爽快感」を求めるなら···グリーンキウイ 🥝　

・味・　甘みと爽やかな酸味のバランスが良いのが特徴です。

・食感・　果肉がしっかりしており、食べ応えがあります。

🥝 イエローキウイとグリーンキウイを両方使って、2色ミックスにするのも◎

　  カラフルで豪華な見た目になります❣