材料（2人分）
発酵食品を使ってお腹の調子を整えよう！
・納豆 １パック
・ほうれん草 1/2束
・塩昆布 8g
😀 付属の納豆のたれも使用しましょう。
😀 5分でサイドメニューの完成！時間のない時にもオススメな1品です。
👉 健康ポイント 👈
➊納豆は発酵食品で、腸内環境を整える効果が期待されています。
作り方
- 調理時間：5分
- １人あたり：57 kcal
- ボウルに納豆・添付のたれを入れ、混ぜ合わせる。
- ほうれん草はサッとゆでて冷水に取る。しっかりしぼり、4cm長さに切る。
- ［１］に［２］・塩昆布を加えて混ぜ合わせ、器に盛り付ける。
