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🥪 パ ン 🥪

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厚焼きたまごと春キャベツサンド

材料（2人分）

・Ａ…たまご　4個

・Ａ…牛乳　大さじ4

・Ａ…塩　ふたつまみ

・Ａ…砂糖　大さじ1

・春キャベツ　2枚

・ベーコン　4枚

・Ｂ…マヨネーズ　大さじ2

・Ｂ…ケチャップ　大さじ2

・Ｃ…マヨネーズ　大さじ2

・Ｃ…練り辛子　2ｇ

・食パン(8枚切り)　4枚

・油　適量

作り方

  • 調理時間：15分
  • １人あたり：719 kcal
ボウルにＡを入れて混ぜ合わせる。キャベツは千切りに、ベーコンはフライパンで焼く。
たまご焼き用のフライパンに油を熱し、半量の卵液を流し入れる。全体が半熟状になったら
パンのサイズに合わせて四角い形にして裏返し、余熱で焼き上げる。同様にもう1枚作る。
食パンを軽くトーストし、1枚にＢを塗り、キャベツ、厚焼きたまご、ベーコンの順にのせ、もう1枚にＣを塗ってサンドする。ワックスペーパーやラップなどでしっかり包んで半分に
切る。同様にもう1つ作る。
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