🥣 スープ・シチュー・汁物 🥣

材料(2人分)

毎日の食事に取り入れたい「みそ汁」を、

パンにも合うスープのようなみそ汁にアレンジしました❣

 

・しめじ  1/2袋

・まいたけ  1袋

・小ねぎ  適量

・バター  5g

・A···和風顆粒だし  小さじ2/3

・A···水  300㏄

・合わせみそ   小さじ4

・豆乳  100㏄

 

 

 📌みそは牛乳やチーズ、バターなどともなじみやすく、 

   朝食にも取り入れやすい発酵調味料の1つです。    

 

 

😀 きのこの風味+合わせみそのコク+豆乳のまろやかさで、パンに合うみそ汁に!

😀 合わせみそのコクときのこ食感が魅力の一杯です。

😀 バターで炒めたきのこと豆乳のまろやかさが広がり、ほっとする味わいに仕上げました。

😀 きのこはバターでしっかり炒めて水分を飛ばし、香りを引き立て旨みを凝縮させます。

😀 炒めたきのこの一部を最後にトッピングとしてのせても◎

😀 豆乳は沸騰させないように弱火で温めます。

😀 みそは火を止めてから加え、味を見て分量を調整します。

🍞 少し酸味があるのが特徴のライ麦パンなどと合わせても◎

作り方

  • 調理時間:10分
  • 1人あたり80 kcal
しめじは石づきを取ってほぐし、まいたけはほぐす。小ねぎは小口切りにする。
鍋にバターを入れ、中火にする。しめじ・まいたけを入れ、しっかり炒める。しんなりして水分が飛んだらAを加え、2~3分煮る。
火を止め、みそを溶かし入れる。豆乳を注ぎ、弱火で温める。
器に盛り付け、小ねぎをトッピングする。

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