レシピ動画
材料(2人分)
韓国の麺料理「コングクス」を豆乳とそうめんでお手軽アレンジ!
サラッと食べやすい一杯に仕上げました。
・そうめん 3束
・トップバリュグリーンアイ「純輝鶏(国産)サラダチキンプレーン」 1パック
・きゅうり 1/2本
・ミニトマト 6個
・キムチ 40g
・白ごま お好みで
・A···無調整豆乳 350cc
・A···めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ2と1/2
・A···ごま油 小さじ1
・A···塩 ひとつまみ(約0.5g)
🇰🇷 コングス 🇰🇷
韓国で食べられる「冷たい豆スープの麺料理」のことです。「コン」が豆、「グクス」が麺料理を指します。大豆などの豆を粉砕し、こしたスープに、小麦や蕎麦粉を使った麺が入っていて、韓国では日本の冷やし中華のように、季節限定の料理として親しまれている料理です。
😀 レシピでは、
トップバリュグリーンアイ「純輝鶏(国産)サラダチキンプレーン」を使用しました。
※一部店舗において取り扱いのない場合がございます。
😀 そうめんは氷水でしっかり締めるとコシが出ます。
😀 豆乳とめんつゆは先に混ぜておきましょう。
😀 めんつゆは3倍濃縮を使用する場合、大さじ2に水を大さじ1加えます。
😀 辛さを追加したい際は、キムチを少量ずつ加えて調整しましょう。
作り方
- 調理時間:15分
- 1人あたり:365 kcal
- そうめんは袋の表示時間通りゆでる。冷水に取って締め、水気を切る。
- サラダチキンは食べやすい大きさにほぐす。きゅうりは細切り、ミニトマトは半分に切る。
- ボウルにAを入れ、混ぜ合わせる。
- 器に[1]を盛り付け、[3]をかける。[2]・キムチをのせ、お好みで白ごまをふる。






