🍱 お弁当にも👌🍱

レシピ動画

材料(2人分)

 

 🌟 おすすめ商品 🌟  サーモン  

 

・アボカド  1/2個

・トマト  1/2個

・レモン汁  小さじ1/2

・レタス  1枚

・スモークサーモン  8枚

・クリームチーズ  50g

・こしょう  少々

・A・・・オリーブオイル  大さじ1

・A・・・レモン汁  小さじ1

・A・・・塩・こしょう  各少々

 

作り方

  • 調理時間:10分
  • 1人あたり280 kcal
アボカド・トマトは8等分のくし形に切る。アボカドにはレモン汁をかけておく。
レタスはスモークサーモンの大きさに合わせてちぎる。クリームチーズは8等分に切る。
スモークサーモンを広げてこしょうをふり、1・2を巻く。
巻き終わりを下にして器に盛り付け、混ぜ合わせたAをかける。

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