🥣 スープ・シチュー 🥣

レシピ動画

材料(2人分)

ホワイトソース缶を使って手軽に、

でも味は家族みんなが喜ぶ本格的なシチューを作ってみませんか♪

 

 😀  水を使わずにホワイトソースと牛乳で煮込むことで、
    クリーミーでコクのある仕上がりに!
 😀  ホタテを炒めている間ににんじんを電子レンジで加熱すると、
    煮込み時間の短縮に繋がります。

 

・じゃがいも 2個

・にんじん 1/2本

・玉ねぎ 1個

・ボイルホタテ 12個

・バター 15g

・ホワイトソース缶 1缶

・牛乳 300cc

作り方

  • 調理時間:25分
  • 1人あたり626 kcal
じゃがいも・にんじんは一口大に、玉ねぎはくし形切りにする。
にんじんは耐熱容器に入れ、ふんわりラップをかけて電子レンジ(500W)で2分加熱。
鍋にバター半分を熱し、ボイルホタテを炒めて一旦取り出す。
[3]の鍋に残りのバターを足し、野菜を炒める。
ホワイトソース・牛乳を加えてよく混ぜ、沸騰したら焦がさないよう時々混ぜながら、弱火で15分煮込む。
[3]を加えて全体を混ぜ、器に盛る。

マイストア

store logo

最近閲覧した店舗はありません

電子マネーWAON
イオンカード
ページトップへ