お手伝いレシピ

材料(2人分)

👪 お子さんと一緒に、10分で作れるスイーツに挑戦🎵

 

・ホットケーキミックス 200g

・バター(マーガリンでもOK) 20g

・たまご 2個

・牛乳 200cc

・トッピング・・・メープルシロップ お好みで

・トッピング・・・バター お好みで

 

 😀  炊飯する前にココアパウダー・チョコチップ・クルミなどを入れても、
   おいしくいただけます。
 😀  牛乳にはカルシウムが豊富で、骨や歯の材料になります。
   また、牛乳はカルシウムの吸収率が高いのが特徴です。

作り方

  • 調理時間:10分 ※炊飯時間を除く
  • 1人あたり321 kcal
バターは耐熱容器に入れてふんわりとラップをかけ、電子レンジ(500W)で30秒加熱して溶かす。
ボウルにたまご・牛乳・[1]を入れ、泡だて器で混ぜる。ホットケーキミックスを加え、なめらかになるまで混ぜたら、炊飯器の釜に入れて普通に炊飯する。
食べやすい大きさに切って器に盛り、お好みでバター・メープルシロップをかける。

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