材料(2人分)
昭和世代には懐かしく❣Z世代には新しい❣
純喫茶風メニューをおうちで、どうぞ☺✨エモ~いっ‼(´艸`*)
・コッペパン 2本
・キャベツ 1枚
・塩 ひとつまみ
・えびフライ 2本
・タルタルソース 適量
😀 作り置きしたえびフライや総菜コーナーで売られているえびフライで作れば手間なく簡単❣
😀 コッペパンのサイズに合わせて、えびフライの大きさやキャベツの量を調整しましょう。
😀 長めのコッペパンの場合、えびフライは短いものを2本挟んでもOKです。
😀 野菜は丸ごと使うと栄養価が高くなるため、キャベツは芯まで使うのがオススメ!
😀 トースターで軽くリベイクしたえびフライがサクサクで、朝ごはんや軽食に出てきたらうれしい一品です。
😀 タルタルソースをウスターソースに代えて作っても、味変になります。
作り方
- 調理時間:10分
- 1人あたり:301 kcal
- コッペパンは縦に切れ目を入れる。
- キャベツは千切りにする。塩をふって5分おき、水気をしぼる。
- 温めたトースターで、[1]・えびフライを軽く焼く。
- コッペパンに[2]・えびフライの順に挟み、タルタルソースをかける。