🔰 お料理ビギナー 🔰

材料(2人分)

 

≪災害に備える食料備蓄品の定期宅配サービス「BuddyBox」の注文方法≫

ご注文は郵送・FAX・インターネットでお申し込みいただけます。

詳しくは、ホームページ TeamBuddy HP「BuddyBox」をご覧ください。

 

 

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🏠 自宅で簡単に作れるローリングストック活用レシピのご紹介♪ 🏠

 

♺災害時のために備えておいた

カネセイ食品「うずらのたまご」を使って

おいしくアレンジ!

 

※一部店舗において取り扱いのない場合がございます。

 

 

・しめじ   1袋

・エリンギ   1本

・カネセイ食品「うずらのたまご」    6個

・油   適量

・バター   10g

・しょうゆ   大さじ1/2

 

 😀 きのこは油でしっかり炒めて水分を飛ばすと、香ばしく仕上がります。

 😀 「うずらのたまご」は最後に加え、転がすように炒めて形をきれいに保ちます。

 😀 バターを加えて全体に絡めてからしょうゆを加えると、コクのある味に仕上がります。

作り方

  • 調理時間:8分
  • 1人あたり:117 kcal
しめじは石づきを取ってほぐす。エリンギは長さを半分に切り、食べやすい大きさに切る。
 「うずらのたまご」は汁気を切る。
フライパンに油を入れ、中火にする。[1]を炒め、しんなりしたら[2]を加え、サッと炒め合わせる。
火を弱め、バターを加えて全体に絡める。しょうゆを加え、少し火を強めてサッと炒める。
器に盛り付ける。

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