🍚 丼 物 🍚 このレシピを印刷する 明太とろろ丼 野菜大葉山いも・長いも魚介魚卵その他米・ごはんたまご乾物・海藻 材料(2人分) ・明太子 60g ・長芋 100g ・ご飯 2膳分 ・青しそ 4枚 ・卵黄 2個分 ・刻み海苔 適量 ・醤油 適量 ・わさび 適量 作り方 調理時間:5分 明太子は薄皮を取り除く。 長芋は皮を剥いてすりおろす。 どんぶりにご飯を入れ、1・2・青しそ・卵黄を盛り付ける。 刻み海苔をのせ、お好みでわさび醤油をかけて頂く。 このレシピを印刷する