材料(2人分)

・生牡蠣(生食用) 140g

・塩 適量

・まいたけ 1袋

・酒 50cc

・大根 50g

・A…ぽん酢 適量

・A…レモン汁 適量

・小ねぎ 適量

 

作り方

  • 調理時間:8分
  • 1人あたり83 kcal
牡蠣は塩をまぶして軽く揉み、流水でしっかりと洗う。まいたけはほぐしておく。
フライパンに1・酒を入れ、蓋をして加熱し、牡蠣がふっくらするまで3分ほど蒸す。
器に盛り、おろした大根を添える。Aをかけ、小ねぎを散らす。

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