レシピ動画
材料(2人分)
🍄 きのこがおいしい季節の到来! 🍄
~ 3種類のきのこを使い、ペペロンチーノ仕立てのヘルシーサラダ ~
🌟 おすすめ商品 🌟 し め じ
😀 きのこは水っぽくならないように、強火でサッと炒めましょう。
・ベーコンブロック 80g
・しめじ 1袋
・しいたけ 4枚
・エリンギ 1本
・パプリカ(赤) 1/4個
・にんにく 1片
・唐辛子 1本
・オリーブオイル 大さじ2
・レタス 3枚
・塩・黒こしょう 各少々
🍄 他の”きのこレシピ”は・・・コチラ 🍄
作り方
- 調理時間:10分
- 1人あたり:348 kcal
- ベーコンは拍子木切りに、しめじは石づきを除いてほぐし、しいたけ・エリンギは食べやすい大きさに、パプリカは細切りにする。
- にんにくはみじん切り、唐辛子は種を取り除いて輪切りにする。
- フライパンにオリーブオイル・[2]を入れ、香りが立ったら [1]を炒め、塩で調味する。
- 器にちぎったレタス・[3]の順に盛り、黒こしょうをかける。