🍶おつまみレシピ🍺

材料(2人分)

💞 塩分を抑えるため、レモンの酸味を効かせ、

   黒こしょうで味にアクセントをつけました♪

 

・キャベツ 3枚

・ツナ缶 1缶

・レモン汁 小さじ1

・黒こしょう 適量

 

👪 レンジ加熱して出てきた水分は、味が薄くなる原因になるため、
   よく切ってから和えましょう。
👪 ツナの油には旨み&コくが含まれるため、完全に切らないことが
   おいしさアップのポイント!

 

作り方

  • 調理時間:8分
  • 1人あたり:116 kcal
キャベツはざく切りにし、耐熱容器に入れてふんわりとラップをかけ、電子レンジ(500W)で2分30秒加熱する。
粗熱が取れたら、水分を切る。
油を少し切ったツナ缶・レモン汁・黒こしょうを加えて混ぜ合わせ、器に盛る。

マイストア

store logo

最近閲覧した店舗はありません

電子マネーWAON
イオンカード
ページトップへ