🥗 サラダ 🥗

レシピ動画

材料(2人分)

見た目が華やかなお花畑のようなサラダで春を先取り!

おうちパーティーにもオススメ。

 

・春キャベツ 3枚

・トマト 1個

・アボカド 1/2個

・ゆでたまご 1個

・ブロックベーコン 70g

・ミックスビーンズ 50g

・コーン 50g

・ドレッシング 適量

 

 😀 隣り合う色が異なるよう、彩りよく一列に具材を盛り付けるのがポイント。
 😀 ドレッシングは食べる直前にかけましょう。

作り方

  • 調理時間:15分
  • 1人あたり380 kcal
キャベツは千切り、トマト・アボカドは角切りにする。
ゆでたまごはくし切りにし、さらに横半分に切る。
ベーコンは角切りにし、フライパンでカリッと焼く。
器にキャベツを敷き、具材を種類ごとに1列に盛り付ける。
食べる直前にドレッシングをかける。

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