🍝 パスタ 🍝

材料(2人分)

・鮭(切身) 2切れ

・塩 少々

・スパゲッティ 160g

・にんにく 1片

・オリーブオイル 適量

・A…あさり(砂出し済み) 80g

・A…ミニトマト 4個

・A…白ワイン・水 各大さじ2

・黒こしょう 少々

・パセリ お好みで

作り方

  • 調理時間:20分
  • 1人あたり491 kcal
鮭は塩をふって5分ほどおき、水分を拭き取り臭みを抜く。たっぷりの湯に塩を入れ、スパゲッティを表示時間ゆでる。
フライパンに薄切りにしたにんにく・オリーブオイルを入れ、香りが立ったら鮭を両面焼き色がつくまで焼く。
Aを入れて煮立ったら蓋をする。5分ほど蒸し、あさりの口が開いたら鮭を食べやすいようにほぐし、スパゲッティを入れて和える。塩・黒こしょうで味を調え、お好みでパセリを散らす。

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