レシピ動画
材料（2人分）
火を使わずレンジで調理！洗い物が少なくてすみます！
辛さが食欲をそそるメニューで暑い季節のランチにもピッタリ！
・豚バラ薄切り肉 160g
・にら 1/2束
・キムチ 120g
・めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2
・ごま油 大さじ1
・水でほぐせる即食麺 2玉
・卵黄 2個分
😀 大きめの耐熱ボウルに材料を全て入れ、ラップをふんわりかけてレンジで加熱♪
豚肉に火が通れば完成！しっかり混ぜ合わせて頂きます。
作り方
- 調理時間：10分
- １人あたり：727 kcal
- 豚バラ肉・にらは3㎝幅に切る。
- 大きめの耐熱ボウルに［１］・キムチ・めんつゆを入れ、軽く混ぜ合わせる。
- ラップをふんわりかけ、電子レンジ(500W)で5分加熱する。
- 豚肉に火が通ったらごま油を加え、サッと混ぜ合わせる。
- 麺は水でほぐし、水気を切る。
- 器に［５］・［４］の順に盛り付け、中央に卵黄をのせる。
