🍚 ごはん 🍚

レシピ動画

材料(2人分)

🥄ピリリと辛い高菜が食欲をそそり、パパッと作れるチャーハンです。

 具材がシンプルでも旨みバッチリ!

 

・豚切り落とし肉 80g

・高菜漬け 60g

・長ねぎ 1/3本

・たまご 1個

・油 大さじ1

・ごはん 400g

・A・・・しょうゆ 小さじ1

・A・・・塩 少々

・A・・・こしょう 少々

 

🌿高菜のおかげで、シンプルな調味料でも満足感のある味わいに。

🌿高菜の塩気が強いようでしたら、最後に加える調味料で調整してください。

🌿細かく切ってある高菜漬けは洗わず使用してください。

 

作り方

  • 調理時間:15分
  • 1人あたり631 kcal
豚肉は細かく切る。高菜漬けは軽く洗って水気をしぼり、みじん切りにする。
長ねぎはみじん切りにする。
フライパンに油を熱し、溶いたたまごを入れて大きくかき混ぜ、半熟の状態で1度取り出す
同じフライパンで[2]を炒め、香りが立ったら[1]を入れて炒める。 火が通ったら、ごはんを加えてさらに炒める。
パラッとしてきたら[3]を戻し入れ、崩すようにして全体と混ぜ合わせる。Aで調味し、器に盛る。

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