材料(2人分)
さっぱりした明太レモンソースでホタテをいただきます♪
・ホタテ(刺身用) 5個
・明太子 25g
・A・・・マヨネーズ 大さじ2
・A・・・レモン汁 小さじ1
・A・・・オリーブオイル 小さじ1
・A・・・しょうゆ 少々
・お好みの添え野菜 お好みで
😀 明太子によって塩分が異なるため、加える量は調整しましょう。
😀 明太子とマヨネーズはほぼ同量使用します。
作り方
- 調理時間:8分
- 1人あたり:159 kcal
- ホタテは半分の厚さに切る。
- 明太子は薄皮から身を取り出す。
- ボウルに[2]・Aを入れ、混ぜ合わせる。
- 器にお好みの添え野菜を盛り付ける。[3]を敷いて[1]をのせる。