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🥗 サラダ 🥗

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さっぱり！かつおのセビーチェ

材料（2人分）

・かつおのたたき　120ｇ

・トマト　1/2個

・玉ねぎ　1/4個

・ハーブ　適量

・Ａ…オリーブオイル　大さじ1

・Ａ…レモン果汁　大さじ1/2

・Ａ…塩　適量

・Ａ…黒こしょう　適量

作り方

  • 調理時間：8分　※冷す時間は除く
  • １人あたり：145 kcal
かつおはひと口大に、トマトは1cm角に切る。玉ねぎはみじん切りにし、水にさらして水気を切る。
ボウルに１・Ａを入れて混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やす。
器に盛り付け、ハーブを飾る。
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