🍞💕パンに合うメニュー

材料(2人分)

トップバリュべストプライス「国産大豆使用濃いミニとうふ」を使った1品です❣

38g×8個入なので使い勝手が良く、アレンジも自在な商品です。

※一部店舗において取り扱いのない場合がございます。

 

 

・トップバリュベストプライス「国産大豆使用濃いミニとうふ」  1個(38g)

・ツナ缶  1缶

・ハーブソルト  小さじ1

・野菜や魚肉ソーセージなど  お好みで

 

 😀 豆腐はレシピでは便利なミニ豆腐を使いました。

 😀 ツナ缶を汁ごと入れることで、ツナの栄養ももれなく摂れ、しっとりとしたソースになります。

 😀 野菜や淡泊な魚肉ソーセージなどによく合うソースです。パンにつけても◎

 😀 マヨネーズの代わりになり、栄養価も高いソースです。

 😀 ディップソースをパンやクラッカーにのせて食べるのもオススメです。

 😀 野菜をスティック状に切ると、手でつまみながら食べられます◎

作り方

  • 調理時間:8分
  • 1人あたり107 kcal
ボウルに豆腐を入れ、泡立て器で滑らかになるまで潰す。ツナ缶を汁ごと加え、混ぜ合わせる。
[1]にハーブソルトを加え、味を調える。
野菜や魚肉ソーセージなどはお好みの大きさに切る。
器に[3]を盛り付け、[2]を添える。

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