🍚 丼 物 🍚

材料(2人分)

薬味を加えたり、だし茶漬けにしたりしながら最後までおいしくいただけます。

お家ごはんを贅沢に!

 

・うなぎの蒲焼き(市販品)   1尾

・酒   小さじ2

・ごはん   1合分

・うなぎのたれ   大さじ2

・だし汁   300cc

・A···わさび   適量

・A···小ねぎ   適量

・A···山椒   適量

・A···刻みのり   適量

・A···白ごま   適量

 

 😀 うなぎはレンジで中まで温めてからトースターで焼くと、香ばしく仕上がります。

 😀 うなぎを重ねるように盛り付けることで、見た目のボリューム感がアップし、

  見栄えもよくなります。

 😀 うなぎのたれは、1人分で大さじ1(小さじ3)を目安に使います。

  作り方では小さじで分量を記載しています。

 😀 だし汁はお湯300ccと和風顆粒だし小さじ2/3を目安に作りました。

  白だしやめんつゆを希釈して使ってもOKです。

作り方

  • 調理時間:10分
  • 1人あたり:598 kcal
耐熱容器にうなぎを入れ、酒をふる。ふんわりとラップをかけ、電子レンジ(500W)で1分加熱する。
天板または網にアルミホイルを敷き、[1]をのせ、温めたトースターで 2分程度焼く。粗熱が取れたら1㎝幅に切る。
器にごはんを盛り付け、うなぎのたれを小さじ2かける。[2]をのせ、うなぎのたれを小さじ1かける。同様にもう1つ作る。
だし汁・Aを添える。

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