🥗 サラダ 🥗

材料(2人分)

・ゆでたまご 2個

・キャベツ 20g

・きゅうり 1/4本

・ツナ缶 20g

・A…マヨネーズ 適量

・A…塩・こしょう 各少々

作り方

  • 調理時間:8分
  • 1人あたり156 kcal
ゆでたまごは縦半分に切り、黄身を取り出す。キャベツ・きゅうりはみじん切りにし、それぞれ塩(分量外)をふりかけて水気をしっかり絞り、ツナは油を切る。
ボウルに黄身、キャベツ・きゅうり・ツナを入れ、Aを加えてサッと混ぜ合わせる。
白身の器に2をこんもりと盛り付け、お好みでピックを飾る。

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