材料（2人分）
😀 電子レンジで加熱して作るスープです！
・鶏ひき肉 100ｇ
・塩 ひとつまみ
・Ａ…鶏がらスープの素 小さじ1/2
・Ａ…しょうゆ 小さじ1/2
・Ａ…酒 小さじ1/2
・Ａ…ゴマ油 小さじ1/2
・Ａ…片栗粉 小さじ1/2
・白菜 1枚
・にんじん 1/5本
・しめじ 1/4袋
・長ねぎ 1/4本
・水 400cc
・Ｂ…春雨 20ｇ
・Ｂ… すりおろししょうが 小さじ1/2
・Ｂ…しょうゆ 小さじ1
・Ｂ…しょうゆ 小さじ1
・Ｂ… 鶏がらスープの素 小さじ1
・Ｂ…酒 小さじ1
・Ｂ…ゴマ油 小さじ1/3
・Ｃ…白ごま 適量
・Ｃ…黒こしょう 適量
作り方
- 調理時間：15分
- １人あたり：172 kcal
- 鶏肉に塩を入れてよく混ぜる。粘りが出たらＡを加えてさらにしっかり混ぜる。
- 白菜は人一口大に、にんじんは短冊切り、しめじは石づきを取りほぐす。長ねぎは斜め切りにする。
- 耐熱容器にＢ・［２］を入れ、［１］を一口サイズに丸めて入れ、ラップをかけて電子レンジ(500Ｗ)で７分ほど加熱する。仕上げにＣを加えて全体を混ぜる。お好みで黒こしょうを引く。※鶏団子に火が通っていなければ、加熱時間を追加してください。
