材料(2人分)
豆腐で満足感、春菊であと味さっぱり!香りを楽しむ、やさしい春鍋です。
・豆腐 2/3丁
・えのきたけ 1/2袋
・長ねぎ 1本
・春菊 1/2袋
・豚肉しゃぶしゃぶ用 150g
・ぽん酢 適量
・A···酒 大さじ1
・A···和風顆粒だし 小さじ1
・A···水 400cc
😀 豚肉を最初に入れることで、だしにコクが出て豆腐の味が引き立ちます。
😀 豆腐は入れたら触らず、温める程度でOKです。形がきれいに保てます。
😀 春菊は茎の部分を先に入れ、火を止めてから葉の部分を入れると、苦味が出にくくなります。
😀 ぽん酢以外にもゆずこしょうを合わせてもGood!
作り方
- 調理時間:15分
- 1人あたり:293 kcal
- 豆腐は6等分に切る。
- えのきたけは根元を切り落とし、小房に分ける。長ねぎは斜め切り、春菊は5cm程度の長さに切る。
- 鍋にAを入れ、中火にする。沸騰したら豚肉・[1]・えのきたけを入れる。火が通ったら長ねぎを加え、サッと煮る。
- 火を止め、春菊を加える。ぽん酢を添える。





