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ひやもちアイス
- 調理時間：10分 冷蔵庫で3時間冷やす時間を除く
- １人あたり：りんご味 273kcal ぶどう味 325kcal キウイ334 kcal
冷凍かき揚げを使った、簡単朝食！
- 調理時間：かき揚げ…10分 ／ 茶漬…5分 ／ 味噌汁…5分
- １人あたり：かき揚げ…240Kcal ／ 茶漬…469Kcal ／ 味噌汁…257 kcal
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